步入炎熱的夏季，又到了開(kāi)空調(diào)的時(shí)間，你家的空調(diào)清洗過(guò)了嗎？從近年來(lái)各地衛(wèi)生疾控中心發(fā)布的報(bào)告看，空調(diào)清洗若不及時(shí)，管道中存留的大量塵土砂礫、碳類(lèi)物質(zhì)可能會(huì)成為灰塵、細(xì)菌、病毒等滋生的溫床，這些污染物會(huì)導(dǎo)致流行性感冒和過(guò)敏性肺炎等呼吸道傳染病的傳播和流行。

由于空調(diào)清洗不到位，極易攻破人體呼吸道的“防線”，輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀，發(fā)生咽喉炎、鼻炎等上呼吸道感染；重則出現(xiàn)高燒不退，呼吸困難，萎靡不振等癥狀，導(dǎo)致“空調(diào)肺”。

怎樣預(yù)防“空調(diào)肺”的發(fā)生呢？

1、室溫保持在24℃至26℃

26℃是人體最舒適溫度，因此，空調(diào)房室溫最好保持在26℃左右，室內(nèi)外溫差最好不要超過(guò)7度。

2、多開(kāi)窗通風(fēng)

白天開(kāi)空調(diào)每?jī)尚r(shí)，開(kāi)窗通風(fēng)10分鐘~15分鐘?；蛘呙扛?小時(shí)到室外活動(dòng)活動(dòng)。

3、多飲水，保持咽喉部濕潤(rùn)

天氣炎熱，身體水分散失較多，呼吸道黏膜保護(hù)屏障的防御功能下降，因此加大了肺炎的發(fā)病率，平時(shí)一定要多喝水，溫開(kāi)水是比較好的選擇。

4、濾網(wǎng)半個(gè)月清潔一次

經(jīng)過(guò)一個(gè)冬季的閑置后，空調(diào)內(nèi)受潮會(huì)滋生大量真菌，比如曲霉菌，容易導(dǎo)致哮喘、曲霉菌肺炎等。因此，空調(diào)濾網(wǎng)最好半個(gè)月就清洗一下，最長(zhǎng)也不能超過(guò)一個(gè)月。

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